รู้จักตัวเอง · ออกแบบเส้นทางชีวิต

10 Checklist เราไหวแค่ไหนนะตอนนี้?

ไม่ต้องคิดถึงอนาคตไกลๆ หรอก เอาวันนี้ให้รอดก่อน

30 มี.ค. 2566ใช้เวลาอ่าน 1 นาที👁 1,178
พิมพ์พร นักออกแบบภาพ
ความฝันของช่วงวัยใกล้แตะ 30 คืออยากมีหมาคอกี้เป็นของตัวเอง
10 Checklist เราไหวแค่ไหนนะตอนนี้?

บนเส้นทางการออกแบบทางเลือกในชีวิต ใครว่าง่ายกัน?

เพราะมันเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ที่มาพร้อมความกดดัน ความไม่มั่นใจ ความหัวจะปวด ความอิหยังวะ ฯลฯ

ทั้งจากปัจจัยด้านสภาพสังคม เศรษฐกิจ ภัยพิบัติ ด้านระบบการศึกษาไทย ด้านทุนและทรัพยากรที่แต่ละคนมีต่างกัน

เรียกได้ว่ารอบด้าน

ไม่แปลกเลยที่เด็กไทยจะกังวลกับอนาคตตัวเอง จนหลายคนถอดใจจากภาพฝันปลายทาง เพราะต้องเก็บแรงมาคอยสู้ชีวิตกับแต่ละวันให้ผ่านไปให้ได้ก่อน

วันนี้ a-chieve จึงอยากมาแชร์ 10 Checklist เพื่อเช็กสภาพกันซักนิด ว่าในระหว่างที่เรากำลังวางแผนออกแบบทางเลือกในชีวิต เพื่อเตรียมจะตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ อยู่

เราไหวแค่ไหนนะตอนนี้?

รูปประกอบ: 10 Checklist เราไหวแค่ไหนนะตอนนี้?

ฉันซื่อสัตย์กับตัวเองและกล้ายอมรับว่ากำลังมีปัญหาเมื่อมีมวลความเครียด ฉันจะหาทางดูแลและจัดการมันฉันมักหาวิธีเพื่อทำความเข้าใจปัญหาของตัวเองฉันกล้าปฏิเสธในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเองฉันมีที่ปรึกษาที่ไว้ใจและเชื่อถือได้ฉันพร้อมรีเซตความคิดและมุมมองต่อโลกใหม่เพื่อตัวเองในวันที่ใจไม่ไหว ฉันอนุญาตให้ตัวเองผ่อนคลายบ้างฉันทบทวนหาข้อดีและสิ่งที่ตัวเองทำได้ดี เพื่อพัฒนาต่อฉันกล้าสื่อสารขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้างฉันเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ของตัวเอง โคตรมีค่า

รูปประกอบ: 10 Checklist เราไหวแค่ไหนนะตอนนี้?

สำหรับคนที่ได้มากกว่า 5 ข้อขึ้นไป อยากชื่นชมและขอส่งแรงเชียร์ให้ลุยต่อนะ ทางข้างหน้ามันจะมีโจทย์ยากๆ มาวัดใจอีกเยอะเลย ขอให้เชื่อว่า เราจะผ่านมันไปได้ด้วยดี!

สำหรับคนที่ได้น้อยกว่า 5 ข้อ อยากชื่นชมที่ยังประคองตัวมาจนถึงตอนนี้ได้ และอยากส่งกำลังใจดวงโตๆ ให้ค่อยๆ เดินหน้าต่อ ไฟว์ต่อ เปิดใจรับโอกาส และอย่าลืมโอบกอดตัวเองให้บ่อยขึ้นด้วยนะ

#รู้จักตัวเอง#dek66#ทักษะชีวิต#ออกแบบเส้นทางชีวิต